Zorluklar beraberinde acıları getiriyor. Acı olarak bahsettiğim şey fiziksel bir zorlanmanın ötesinde psikolojik bir süreç.. Bazen karşılaştığımız şeyi mantığımızla değerlendirdiğimizde çok ufak olarak görsek de; pratikte bedenimizde oluşan daralma, bunalma, gerginlik gibi belirtileri doğurdukça daha büyük anlamlar ifade ediyorlar. Böyle durumlarda zorluklardan anında kurtulmak isteyen tarafımız çözüm için seçenekler oluşturuyor. Bunlar bazen kendimize söylediğimiz tatlı görünen yalanlar, bazen ufak kaçamaklar, bazen anlık rahatlama sağlayan bakış açıları olarak karşımıza çıkıyor; ancak gerçeği değiştirmek için yeterli olmuyorlar. Tıpkı örümcek ağları gibi zaman içerisinde kaçınma davranışlarımız da artıyor,hayatımızı çevrelemeye başlıyor, bir o kadar etkileyici bir hal alıyorlar. İlk başta masum ve çözüm odaklı görünseler de bir süre sonra fark ediyoruz ki problemin kendisi olmuşlar. Bu ağlar git gide hareket alanımızı daraltıyor, gerçeklerle ve istediğimiz hayatla aramıza bir sınır koyuyor. Bu durum da gösteriyor ki her tıkanmışlık ufak bir adımla başlıyor. Tıpkı her çözümün bir adımla başlaması gibi.
İbrahim ÖZCANLI
Uzman Klinik Psikolog
İbrahim beye ilişkimde yaşadığım sorunlar üzerine gittim. Bana ilişkinin temellerini fark ettirdiği ve bakış açılarımı gözden geçirmemi sağlayıp çözüme yönelik desteği için teşekkür ediyorum.
Yüzlerce soru işareti ile girdiğim seanslar sonucunda hep kendimle ilgili yeni bir şey keşfederek çıktım. Kafamda terapiye dair oluşturduğum bütün ön yargılarım onun sayesinde kırıldı. Herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
İyi ki yollarımız kesişti diyebilirim. Yoğun kaygılarımla başa çıkmamda yardımcı olduğu için çok teşekkür ediyorum. Önceden olsa daha önce başlamadığım için bile kaygılanırdım ama artık bunlardan korkmak yerine onlarla savaşmayı öğrendim. Deneyimi ve bilgileri dolayısıyla teşekkür ediyor ve herkese tavsiye ediyorum.
İbrahim Bey ile görüşmelerimizden çok memnun kaldım. İlgili, alakalı, tekrar görüşmeme vesile olacak biri. Daha önce de farklı deneyimim olmuştu ama bu devamlılığı getirmemiştim.Hayata bakış açım değişti.Daha önce üzüldüğüm şeylere artık farklı açılardan bakabiliyorum.İbrahim Bey samimiydi,insanı rahatlatabilen...
İbrahim beyi bir arkadaşım tavsiye etti. Yas sürecin deydim. Babamı yeni kaybetmiştim. Boşanma süreci geçirmiştim. İbrahim bey ile yollarım hayatımın en zorlu zamanlarında kesişti. Yani inanın bana açtığı kapının benim hayatımda ki değeri kelimelerle anlatılmaz. İlk sorduğu soru buraya ne amaçla geldiniz oldu...